Cette nuit, à 3h12,
vous saurez quoi faire.
Votre bébé ne fait pas encore ses nuits ? On trouve ce qui coince chez LUI — son âge, son rythme, votre quotidien — et on vous guide, soir après soir.
Découvrir son profil de sommeil2 minutes · gratuit · sans carte bancaireVous repartez avec son profil, ce qui coince et son premier geste pour ce soir.
Gratuit · son bilan arrive par email · sans jamais le laisser pleurer
C'est votre nuit ?
- Il se réveille toutes les 2 heures.
- Ses siestes durent 20 minutes.
- Le coucher prend une heure. Chaque soir.
- Il ne s'endort que dans vos bras.
- Il est debout à 5h et ne se rendort pas.
- Vous avez tout essayé — rien ne tient deux soirs.
Ce n'est pas vous.
Rien de tout ça n'a été écrit pour LUI.
Vous refermez sa porte. Le babyphone reste silencieux. Votre thé est encore chaud.
Vous ne guettez plus le prochain réveil — vous savez ce qui vient.
Découvrir son profil de sommeil2 minutes · gratuit · sans carte bancaire
Ce n'est pas au hasard
- 10 085 familles étudiées : un rituel régulier améliore l'endormissement et réduit les réveilsrevue Sleep, 2015
- 94 % des études constatent une amélioration du sommeil avec une approche structuréerevue Sleep, 2006
- Aucun effet négatif mesuré sur l'attachement avec les méthodes doucesPediatrics, 2016
Vos questions
Vais-je devoir le laisser pleurer ?
Non. Jamais seul. La méthode avance par petits paliers et vous restez présente à chaque étape.
Le bilan est vraiment gratuit ?
Oui : 2 minutes, sans carte bancaire. Vous repartez avec son profil, ce qui coince et son premier geste pour ce soir. Si vous voulez ensuite son plan complet à son prénom, on vous le proposera à la fin — libre à vous.
J'allaite, et il tète pour s'endormir
On ne vous demandera jamais de sevrer pour dormir. On détache tétée et endormissement par paliers, à votre rythme.
Il est en crèche / chez une nounou
Le mode de garde fait partie du bilan : on compose avec les siestes de la journée telles qu'elles sont.
Il a 2 ans, c'est trop tard ?
Non — de la naissance à 3 ans. Les paliers d'un grand ne ressemblent pas à ceux d'un bébé : tout est calé sur son âge exact.
Comment je reçois son plan ?
Par email : le kit première nuit dans la minute, son plan complet à son prénom sous 24 h. Lisible sur téléphone, protocole imprimable.
Les données du questionnaire servent uniquement à créer le plan — jamais revendues, supprimées sur demande.